¡Hola, soy Sara Táboas! Soy una persona que necesité hacer grandes cambios para mejorar mi vida en todos los ámbitos que puedas imaginar. He luchado contra bastantes fantasmas internos: adicción, trauma, depresión,  baja autoestima y falta de rumbo en mi vida. He sido una experta saboteadora de mi propios objetivos vitales una y otra vez -lo bueno es que nunca tiré la toalla. Probé muchas  prácticas de autoayuda, terapias holísticas y meditación y algunas me ayudaron bastante en su momento, pero ninguna me ayudó a romper con los bloqueos más profundos -que siempre volvían- como ha hecho el trabajo de respiración consciente. Practicar breathwork ofrece resultados innegables, permanentes y tiene el potencial de cambiar vidas, te hablo desde mi propia experiencia. Por esta misma razón, tomé la decisión de formarme para enseñar y acompañar a otras personas que quieran hacer lo mismo, porque todo el mundo debería saber cómo usar el poder de su propia respiración para mejorar su vida, y esta es mi misión. No quiero ser tu gurú, ni siquiera tu terapeuta, pero sí quien te enseñe los "secretos" de tu respiración y acompañarte en tu proceso.